减肥的效果实在太差，我可以给你推荐一个法子，不过，你得能吃苦坚持才有效果，而且效果惊人。”

“邱老，是什么法子，你赶紧跟我说说。”董任其面露欣喜之色，急急问道。

自从体重减到两百斤以下，他发现减肥的效果直线下降，眼下的方式急需调整。

邱德良微微一笑，“炼体！”

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